कम उम्र में स्तंभन दोष का कारण
धुम्रपान से स्तंभन दोष होता है
इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) जिसे नपुंसकता भी कहा जाता है, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक वजहों की एक श्रेणी के कारण हो सकता है । इनमें सिगरेट पीना भी शामिल है । यह आश्चर्यजनक नहीं है क्योंकि धूम्रपान आपके रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है और नपुंसकता अक्सर लिंग की खराब आर्ट्री द्वारा खून की कमी का परिणाम है । सौभाग्य से, यदि आप धूम्रपान छोड़ देते हैं, तो आपके यौन स्वास्थ्य और प्रदर्शन में सुधार होने की संभावना है ।
धूम्रपान और ब्लड वैसल्स
धूम्रपान से कई स्वास्थ्य जोखिम हैं । सिगरेट पीने से आपके शरीर के हर अंग को नुकसान हो सकता है । सिगरेट के धुएँ में मौजूद रसायन आपकी रक्त वाहिकाओं के स्तर को घायल कर देता हैं और उनके कार्य करने के तरीके को प्रभावित करता हैं । वे रसायन आपके हृदय, मस्तिष्क, गुर्दे और पूरे शरीर के अन्य ऊतकों को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं ।
आपके शरीर के भीतर नपुंसकता के लिए धूम्रपान का जोखिम लिंग में रक्त वाहिकाओं पर सिगरेट रसायनों के प्रभाव के कारण से ही है । जब लिंग में आर्ट्री का फैलाव होता है और लिंग में नसों से संकेत प्राप्त करने के बाद वह खून से भर जाता है तो एक निर्माण का परिणाम होता है । नसें मस्तिष्क से यौन उत्तेजना के संकेतों का जवाब देती हैं । यहां तक कि अगर नव्स तंत्र अच्छी तरह से काम कर रहा है तब भी निर्माण शारीरिक रूप से संभव नहीं हो सकता है यदि रक्त वाहिकाओं धूम्रपान के कारण अस्वस्थ हैं ।
रिसर्च क्या कहती है ?
स्तंभन दोष तब सामान्य हो जाता है जब पुरुष की उम्र अधिक हो जाती है और वह बूढ़ा हो जाता हैं । यह किसी भी वयस्क उम्र में विकसित हो सकता है । अमेरिकन जर्नल ऑफ एपिडेमियोलॉजी के 2005 के एक अध्ययन से पता चलता है कि नपुंसकता होने की उन पुरुषों की में अधिक संभावना होती है, जो धुम्रपान करते हैं ।
यदि आप धूम्रपान बहुत अधिक मात्रा में करते हैं, तो वीर्य यानि स्पर्म कम होने की संभावना बहुत अधिक हो जाती है । हालांकि, धूम्रपान छोड़ने से नपुंसकता के लक्षणों में सुधार हो सकता है । आपकी धूम्रपान छोड़ने से पहले आपकी नपुंसकता की गंभीरता और अन्य प्रमुख स्वास्थ्य समस्याएं पैदा हो सकती हैं ।
क्या करें ?
जितनी जल्दी आप स्तंभन दोष से निपटेंगे, उतनी ही जल्दी आपको कोई समाधान मिलेगा । यदि आपके पास प्राइमरी केयर करने वाला डॉक्टर नहीं है, तो एक मूत्र रोग विशेषज्ञ या पुरुषों के स्वास्थ्य विशेषज्ञ से मिलें । नपुंसकता एक बहुत ही आम स्वास्थ्य समस्या है और आपको डॉक्टर की तरफ से जो सलाह दी जा सकती है, वह यह है कि आप धूम्रपान छोड़ दें ।
यदि आपने धूम्रपान छोड़ने की अधिक कोशिश नहीं की है, तो यह मान लेना चाहिए कि इसे छोड़ना असंभव है । इस बार नया तरीका अपनाएं । नेशनल हार्ट लंग एंड ब्लड इंस्टीट्यूट सोर्स ने धूम्रपान छोड़ने में मदद करने के लिए निम्नलिखित चरणों की सिफारिश की है :
• उन कारणों की एक सूची बनाएं जिन्हें आप छोड़ना चाहते हैं और यह भी लिखें कि पहले किए गए प्रयास क्यों असफल रहे ।
• अपने धूम्रपान ट्रिगर पर ध्यान दें, जैसे शराब या कॉफी पीना ।
• परिवार और दोस्तों से सहयोग प्राप्त करें । यह मानना ठीक है कि आपको धूम्रपान जैसी मज़बूत लत पर काबू पाने में सहायता की आवश्यकता है ।
• अपने डॉक्टर से प्रिस्क्रिप्शन और बिना पर्ची की दवाओं के बारे में बात करें जो धूम्रपान बंद करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं ।
• यदि कोई दवा एक अच्छा विकल्प है, तो उस दवा के निर्देशों का पालन करें ।
• धूम्रपान और गतिविधियों के बदले ऐसे विकल्प खोजें जो आपको सिगरेट पीने से दूर कर सकते हैं । जैसे कोई व्यायाम या शौक, जो आपके हाथों और आपके दिमाग को बिज़ी रखेंगे ।
निष्कर्ष
यह बात अलग-अलग शोध में साबित हो चुकी है कि धुम्रपान करने से वीर्य पर प्रभाव पड़ता है और नपुंसकता का खतरा बना रहता है । बढ़ती उम्र और विवाह के पश्चात् यह फिर भी सहनीय है परंतु विवाह से पहले यह समस्या अगर हो जाती है तो यह न सिर्फ शारीरिक कष्ट देगी बल्कि मानसिक रोगों का कारण भी बनेगी । इसलिए यदि स्तंभन दोष के लक्षण दिखें तो डॉक्टर से कंसल्ट करें ।
Dr. KK Aggarwal
Recipient of Padma Shri, Vishwa Hindi Samman, National Science Communication Award and Dr B C Roy National Award, Dr Aggarwal is a physician, cardiologist, spiritual writer and motivational speaker. He was the Past President of the Indian Medical Association and President of Heart Care Foundation of India. He was also the Editor in Chief of the IJCP Group, Medtalks and eMediNexus
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