Written By: Mr. Ravi Nirwal

Published On: 23 Mar, 2022 10:56 AM | Updated On: 06 Jun, 2025 6:37 PM

खसरा रोग क्या है? कारण, लक्षण, इलाज, घरेलु उपाय - सब जाने | Measles Meaning in Hindi

खसरा क्या है? What is measles?

खसरा रोग संक्रामक वायरस के कारण होने वाला एक संक्रमण रोग है। यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बड़ी आसानी से फैल सकता है। खसरा होने पर इसमें पूरे शरीर पर लाल चकत्ते उभर आते हैं। खसरा होने पर यह लाल दाने शरूआत में सिर पर होते हैं और फिर धीरे-धीरे पूरे शरीर पर फैल जाते हैं। खसरा रोग को रूबेला (Rubella) भी कहा जाता है।

खसरे के कितने चरण होते हैं? How many stages does measles have?

खसरे के शुरू होने से लेकर खत्म होने तक इसे चार चरणों में बांटा जा सकता है यह चरण दो से तीन सप्ताह तक होते हैं, लेकिन गंभीर स्थिति होने पर चार सप्ताह तक भी चल सकते हैं। खसरे के चारों चरणों को निचे वर्णित किया गया है :-

1. ऊष्मायन चरण या इन्क्यूबेशन (incubation phase) – इन्क्यूबेशन को खसरे का पहला चरण माना जाता है। इस चरण में व्यक्ति खसरे यानि खसरा वायरस के संपर्क में आता है। यह आमतौर पर खसरे के लक्षण शुरू होने से 10 से 14 दिन पहले का होता है। 

2. प्रोड्रोमल (कैटरल) (prodromal – catarrhal) – खसरे के दूसरे चरण को प्रोड्रोमल के नाम से जाना जाता हैं। प्रोड्रोमल में यानि दुसरे चरण में खसरे के कुछ शुरूआती लक्षण दिखाई दिखाई देने लग जाते हैं। दुसरे चरण में खसरे के बुखार, घबराहट, खांसी, आंख आना (कंजंक्टिवाइटिस - conjunctivitis) और सर्दी जुखाम जैसे लक्षण स्पष्ट रूप से दिखाई देने लगते हैं। 

3. रैश या दाने का चरण (rash phase) – प्रोड्रोमल चरण के ​दो से चार दिन बाद मैकुलोपापुलर (चपटे और लाल) रैश या दाने दिखाई देने लग जाते हैं। यह खसरा का तीसरा चरण होता है और इस दौरान भी रोगी को दुसरे चरण के लक्षण दिखाई देते हैं, लेकिन यह पहले के मुकाबले बढ़े हुए दिखाई दे सकते हैं। इस दौरान आने वाला बुखार 104 से 105.8 F (40 to 41 C) तक हो सकता है। 

4. रिकवरी या पुनर्प्राप्ति चरण (recovery phase) – इस चरण में आते-आते मरीज रिकवर होने लगता है। इस चरण में यानी रोगी आमतौर पर दाने आने के चार दिन बाद तक संक्रामक होते हैं। फिर धीरे-धीरे खसरा का असर कम होने लगता है। जब यह चरण आता है तो बुखार आदि जैसे लक्षण भी दिखाई देने बंद हो जाते हैं और साथ ही दानों से भी छुराकारा मिलना शुरू हो जाता है।

खसरा होने के कारण क्या है? What is the cause of measles?

खसरा पैरामाइक्सोवायरस परिवार (Paramyxovirus family) के एक वायरस के संक्रमण से होने वाली बीमारी है। यह वायरस सूक्ष्म परजीवी रोगाणु होते हैं, जो एक बार शरीर में प्रवेश करने के बाद कोशिकाओं पर हमला करते हैं और उनके घटकों का उपयोग करके अपने जीवन चक्र को पूरा करते हैं। खसरे का वायरस सबसे पहले श्वसन तंत्र (जैसे नाक, गला, फेफड़े) को प्रभावित करता है, लेकिन धीरे-धीरे यह रक्तप्रवाह के माध्यम से शरीर के अन्य अंगों में भी फैल सकता है।

खसरा एक मात्र ऐसा वायरस है जो केवल इंसानों को ही संक्रमित करता है — यह किसी अन्य जीव में नहीं पाया जाता। विश्वभर में खसरे के 24 अनुवांशिक प्रकारों की पहचान की जा चुकी है, जिससे यह संकेत मिलता है कि यह एक अनुवांशिक विविधता वाला वायरस है। हालांकि, वर्तमान में केवल 6 प्रकार ही सक्रिय रूप से पाए जाते हैं।

यह एक अत्यंत संक्रामक रोग है। जब संक्रमित व्यक्ति छींकता या खांसता है, तो वायरस हवा में फैल जाता है और आस-पास के लोगों को आसानी से संक्रमित कर सकता है। इस कारण से, खसरा एक तेजी से फैलने वाली संक्रामक बीमारी मानी जाती है।

खसरे के लक्षण क्या है? What are the symptoms of measles?

खसरे के लक्षण आमतौर पर वायरस के संपर्क में आने के 7 से 14 दिन बाद दिखाई देते हैं। बीमारी चरणों में विकसित होती है, और शुरुआती लक्षण आम सर्दी-जुकाम जैसे हो सकते हैं। यहाँ मुख्य लक्षणों का विवरण दिया गया है :- 

प्रारंभिक लक्षण (प्रोड्रोमल चरण)

1. तेज बुखार (अक्सर 104°F या 40°C)

2. खाँसी

3. नाक बहना (कोरिज़ा)

4. लाल, पानी भरी आँखें (नेत्रश्लेष्मलाशोथ – conjunctivitis)

5. गले में खराश

6. थकान और चिड़चिड़ापन

7. भूख न लगना

विशेष लक्षण (कोप्लिक स्पॉट)

1. मुँह के अंदर (आमतौर पर गाल के अंदरूनी हिस्से पर) लाल आधार वाले छोटे सफ़ेद या नीले-सफ़ेद धब्बे

2. चकत्ते से 2-3 दिन पहले दिखाई देते हैं, और एक प्रमुख नैदानिक ​​संकेत हैं

खसरा के दाने

1. पहले लक्षणों के 3-5 दिन बाद शुरू होते हैं

2. बालों की रेखा/चेहरे से शुरू होते हैं और गर्दन, धड़, हाथ, पैर और पैरों तक फैलते हैं

3. चकत्ते में चपटे लाल धब्बे होते हैं, कभी-कभी उभरे हुए, जो आपस में जुड़ सकते हैं

4. अक्सर बुखार में वृद्धि के साथ

अन्य संभावित लक्षण

1. मांसपेशियों में दर्द

2. प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता (फोटोफोबिया)

3. सूजे हुए लिम्फ नोड्स

4. जटिलताएँ (विशेष रूप से 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों या 20 वर्ष से अधिक उम्र के वयस्कों में):

5. कान में संक्रमण

6. दस्त

7. निमोनिया

8. एन्सेफेलाइटिस (मस्तिष्क की सूजन)

9. अंधापन

10. गंभीर निर्जलीकरण

खसरे के जोखिम कारक क्या है? What are the risk factors for measles? 

निचे बताए गये कुछ खास कारक खसरे के जोखिम को बढ़ा सकते हैं :-

1. टीकाकरण न लिया हो – यदि आपको खसरे का टीका नहीं मिला है, तो आपको खसरे के होने की अधिक संभावना है।

2. अंतरराष्ट्रीय स्तर पर यात्रा – यदि आप विकासशील देशों की यात्रा करते हैं, जहां खसरा अधिक आम है, तो आपको बीमारी होने का अधिक खतरा है।

3. विटामिन ए की कमी होना – यदि आपके आहार में पर्याप्त विटामिन ए नहीं है, तो आपको अधिक गंभीर लक्षण और जटिलताएं होने की संभावना है। 

4. पांच साल की उम्र से छोटे बच्चे – बड़ों के मुकाबले खसरा वायरस छोटे बच्चों को ज्यादा चपेट में लेता है।

5. 20 साल तक के युवा – इस उम्र तक अक्सर बच्चों को इम्यून सिस्टम सही से विकसित नहीं हो पाता है जिसकी वजह से उन्हें खरा होने का खतरा बना रहता है।

6. गर्भवतियां – शरीर में चल रहे लगातार हार्मोनल बदलाव की वजह से गर्भवस्था के दौरान महिलाओं को खसरा होने का खतरा रहता है।

7. कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता – यदि किसी बीमारी से रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होने लग जाए तो उसकी वजह से भी खसरा हो सकता है।

8. खसरे से संक्रमित के संपर्क में आने से – अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति की चपेट में आ जाते हैं जो कि फ़िलहाल खसरे से जूझ रहे हैं तो ऐसे में आपको भी खसरा होने की संभवना बढ़ जाती है।

क्या खसरा हवा में फैलता है? Does measles spread through the air?

खसरा हवा के ज़रिए फैलता है और बेहद संक्रामक है। जब कोई संक्रमित व्यक्ति खांसता, छींकता या बात करता है, तो वायरस युक्त छोटी-छोटी बूंदें हवा में फैलती हैं। ये बूंदें आस-पास के लोगों द्वारा साँस के ज़रिए अंदर ली जा सकती हैं या सतहों पर गिर सकती हैं, जहाँ वायरस दो घंटे तक सक्रिय और संक्रामक रह सकता है। इसका मतलब है कि संक्रमित व्यक्ति के साथ एक ही कमरे में रहना—या उनके जाने के तुरंत बाद उस कमरे में प्रवेश करना—अगर आप प्रतिरक्षित नहीं हैं तो संक्रमण का कारण बन सकता है।

खसरा इतना संक्रामक है कि 90% तक लोग जिन्हें टीका नहीं लगाया गया है या जिन्हें पहले यह बीमारी नहीं हुई है, वे संपर्क में आने के बाद संक्रमित हो सकते हैं। खसरे से पीड़ित व्यक्ति दाने आने से चार दिन पहले से लेकर चार दिन बाद तक वायरस को दूसरों में फैला सकता है। इसकी उच्च संचरण दर के कारण, संक्रमित व्यक्तियों को जल्दी से अलग करना और प्रकोप को रोकने के लिए व्यापक टीकाकरण सुनिश्चित करना आवश्यक है।

क्या खसरा संक्रामक है? Is measles contagious? 

आपने अभी ऊपर जाना कि खसरा कैसे एक व्यक्ति से दुसरे व्यक्ति में बड़ी आसानी से फ़ैल सकता है। आप इसी से समझ सकते हैं कि यह संक्रमण कितना है। खसरे से होने वाली जटिलताओं को देखते हुए भी इसका अंदाजा लगाया जा सकता है कि यह कितना संक्रामक है। (खसरे से होने वाली जटिलताओं के बारे में निचे बताया गया है)

एक अतिसंवेदनशील व्यक्ति जो खसरे के वायरस के संपर्क में आता है, उसके संक्रमित होने की 90 प्रतिशत संभावना होती है। इसके अतिरिक्त, एक संक्रमित व्यक्ति 9 से 18 संवेदनशील व्यक्तियों के बीच कहीं भी वायरस फैला सकता है।

एक व्यक्ति जिसे खसरा है, वह वायरस को दूसरों तक फैला सकता है, इससे पहले कि उन्हें पता भी चले कि उन्हें खसरा हो चूका है। एक संक्रमित व्यक्ति चार दिनों तक संक्रामक होता है, जब तक कि इसकी खास पहचान यानि दाने दिखाई नहीं देते। दाने दिखाई देने के बाद, रोगी अभी भी एक और चार दिनों के लिए संक्रामक हैं।

रूबेला, खसरे से कैसे अलग है? How is rubella different from measles?

खसरा और रूबेला दो अलग-अलग वायरल रोग हैं। आम तौर पर, रूबेला खसरे की तुलना में हल्के संक्रमण का कारण बनता है, लेकिन इसके परिणामस्वरूप गंभीर जन्म दोष होते हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि रूबेला खसरा के समान नहीं है। हालांकि दोनों रोगों में लाल चकत्ते सहित समान विशेषताएं हैं, लेकिन यह दोनों अलग हैं। रूबेला खसरा जितना संक्रामक नहीं है। हालांकि, यह गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकता है यदि गर्भवती होने पर एक महिला संक्रमण विकसित करती है।

निम्न सरणी से आप इन दोनों के अंतर को अच्छे से समझ सकते हैं :-

शिशुओं के लिए खसरा कितना खतरनाक है? How dangerous is measles for babies?

आपने ऊपर जाना कि बड़ों की तुलना में बच्चों को और खासकर शिशुओं को खसरा होने का जोखिम होता है, इसका कारण है टीकाकरण। खसरे का टीका बच्चों को तब तक नहीं दिया जाता जब तक वह कम से कम 12 महीने के नहीं हो जाते। टीके की अपनी पहली खुराक प्राप्त करने से पहले वह समय होता है जब वह खसरे के वायरस से संक्रमित होने के लिए सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं।

शिशुओं को निष्क्रिय प्रतिरक्षा के माध्यम से खसरे से कुछ सुरक्षा प्राप्त करवाई जाती है, जो मां से बच्चे को प्लेसेंटा के माध्यम से और स्तनपान के दौरान प्रदान की जाती है। हालांकि, शोध से पता चला है कि जन्म के ढाई  महीने बाद या स्तनपान बंद करने के समय में यह प्रतिरक्षा दूर हो सकती है।

5 साल से कम उम्र के बच्चों में खसरे के कारण जटिलताएं होने की संभावना अधिक होती है। इनमें निमोनिया (Pneumonia), एन्सेफलाइटिस (Encephalitis) और कान में संक्रमण (Ear infections) जैसी चीजें शामिल हो सकती हैं जिसके परिणामस्वरूप सुनवाई हानि (Hearing loss) यानि बेहरापन की भी समस्या हो सकती है।

वयस्कों के लिए खसरा कितना खतरनाक है? How dangerous is measles for adults? 

खसरा वयस्कों के लिए विशेष रूप से खतरनाक हो सकता है, खासकर उन लोगों के लिए जो बिना टीकाकरण के हैं या जिनकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमज़ोर है। हालाँकि इसे अक्सर बचपन की बीमारी माना जाता है, लेकिन खसरे से पीड़ित वयस्कों को गंभीर जटिलताओं का अधिक जोखिम होता है। इनमें निमोनिया शामिल हो सकता है, जो वयस्कों में खसरे से संबंधित मौतों का प्रमुख कारण है, साथ ही एन्सेफलाइटिस (मस्तिष्क की सूजन), जिसके परिणामस्वरूप दौरे, स्थायी मस्तिष्क क्षति या यहाँ तक कि मृत्यु भी हो सकती है। 

इन गंभीर जटिलताओं के अलावा, वयस्कों को लंबे समय तक तेज़ बुखार, त्वचा पर गंभीर चकत्ते और अत्यधिक थकान हो सकती है। गर्भवती महिलाओं के लिए, जोखिम और भी अधिक है, क्योंकि खसरा गर्भपात, समय से पहले जन्म या नवजात शिशुओं में कम वजन का जन्म का कारण बन सकता है। इन खतरों के कारण, वयस्कों के लिए - विशेष रूप से वे जो अपने टीकाकरण की स्थिति के बारे में अनिश्चित हैं – यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि वे उचित टीकाकरण या प्रतिरक्षा परीक्षण के माध्यम से सुरक्षित हैं।

क्या गर्भवती के लिए भी खसरा खतरनाक है? Is measles dangerous for pregnant women?

हाँ, महिलाएं गर्भवती है उन्हें भी खसरे का बराबर खतरा बना रहता है, लेकिन देखा जाए तो उन्हें बाकी लोगों के मुकाबले खसरे से ज्यादा नुकसान हो सकता है। ऐसे में जिन गर्भवती महिलाओं में खसरे की प्रतिरोधक क्षमता नहीं है, उन्हें गर्भावस्था के दौरान जोखिम से बचने के लिए सावधानी बरतनी चाहिए। गर्भावस्था के दौरान खसरा होने से मां और भ्रूण दोनों पर महत्वपूर्ण नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभाव पड़ सकते हैं।

गर्भवती महिलाओं को निमोनिया जैसे खसरे से होने वाली जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है। इसके अतिरिक्त, गर्भवती होने पर खसरा होने से निम्नलिखित गर्भावस्था जटिलताएँ हो सकती हैं :-

1. गर्भपात

2. अपरिपक्व प्रसूति (preterm labor)

3. जन्म के समय कम वजन

4. स्टीलबर्थ (stillbirth)

अगर मां को उसकी डिलीवरी की तारीख के करीब खसरा हो तो मां से बच्चे में भी खसरा फैल सकता है। इसे जन्मजात खसरा कहते हैं। जन्मजात खसरे वाले शिशुओं में जन्म के बाद दाने होते हैं या कुछ ही समय बाद विकसित होते हैं। ऐसे शिशु जटिलताओं के बढ़ते जोखिम में होते हैं, जो कि शिशु के जीवन के लिए खतरा हो सकता है।

यदि आप गर्भवती हैं, आपके पास खसरे के प्रति प्रतिरोधक क्षमता नहीं है, और आपको लगता है कि आप संक्रमित हो गए हैं, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। इम्युनोग्लोबुलिन (immunoglobulin) का एक इंजेक्शन प्राप्त करने से संक्रमण को रोकने में मदद मिल सकती है।

खसरे की वजह से रोगी को क्या जटिलताएं हो सकती है? What complications can occur due to measles? 

अगर कोई व्यक्ति खसरा वायरस की चपेट में आ जाता है तो उसे निम्न वर्णित जटिलताओं का सामना करना पड़ सकता है :-

1. कान का संक्रमण (Ear infections) :- खसरे की सबसे आम जटिलताओं में से एक जीवाणु कान का संक्रमण है।

2. ब्रोंकाइटिस, लैरींगाइटिस या क्रुप (Bronchitis, laryngitis or croup) :- खसरा आपके वॉयस बॉक्स (स्वरयंत्र - larynx) की सूजन या आंतरिक दीवारों की सूजन का कारण बन सकता है जो आपके फेफड़ों (ब्रोन्कियल ट्यूब - bronchial tubes) के मुख्य वायु मार्ग की रेखा बनाते हैं।

3. न्यूमोनिया (Pneumonia) :- निमोनिया खसरे की एक सामान्य जटिलता है। समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग निमोनिया की एक विशेष रूप से खतरनाक किस्म विकसित कर सकते हैं जो कभी-कभी घातक होती है।

4. एन्सेफलाइटिस (Encephalitis) :- खसरा से पीड़ित लगभग 1,000 में से 1 व्यक्ति को एन्सेफलाइटिस नामक एक जटिलता विकसित होती है। एन्सेफलाइटिस खसरा के ठीक बाद हो सकता है, या यह महीनों बाद तक नहीं हो सकता है।

5. गर्भावस्था की समस्याएं (Pregnancy problems) :- यदि आप गर्भवती हैं, तो आपको खसरे से बचने के लिए विशेष सावधानी बरतने की आवश्यकता है क्योंकि यह रोग समय से पहले प्रसव, जन्म के समय कम वजन और मातृ मृत्यु का कारण बन सकता है। (ऊपर इस संबंध में विस्तार से बात की गई है)

खसरे की जांच कैसे की जाती है? How is measles tested?

खसरे का परीक्षण नैदानिक ​​मूल्यांकन और प्रयोगशाला परीक्षणों के संयोजन का उपयोग करके किया जाता है। यहाँ बताया गया है कि प्रक्रिया आम तौर पर कैसे काम करती है:

1. नैदानिक ​​निदान (clinical diagnosis)

डॉक्टर अक्सर क्लासिक लक्षणों की पहचान करके शुरू करते हैं जैसे :-

• तेज बुखार

• खांसी, नाक बहना और लाल आँखें

• कोप्लिक स्पॉट (मुँह के अंदर छोटे सफेद धब्बे)

• लाल, धब्बेदार त्वचा पर दाने जो चेहरे से नीचे की ओर फैलते हैं

ये संकेत खसरे का स्पष्ट संकेत दे सकते हैं, खासकर प्रकोप के दौरान या बिना टीकाकरण वाले व्यक्तियों में।

2. प्रयोगशाला परीक्षण (laboratory test)

निदान की पुष्टि करने के लिए, निम्नलिखित परीक्षणों का उपयोग किया जा सकता है:

• रक्त परीक्षण (खसरा IgM एंटीबॉडी परीक्षण) :- खसरा वायरस के लिए विशिष्ट IgM एंटीबॉडी का पता लगाता है। ये एंटीबॉडी आमतौर पर दाने के कुछ दिनों के भीतर दिखाई देते हैं।

• RT-PCR (रिवर्स ट्रांसक्रिप्शन पॉलीमरेज़ चेन रिएक्शन) :- गले के स्वाब, नाक के स्वाब या मूत्र जैसे नमूनों से खसरा वायरस RNA की पहचान करता है। यह परीक्षण बहुत सटीक है और एंटीबॉडी के पूरी तरह बनने से पहले ही वायरस का पता लगाने में मदद करता है।

• वायरस कल्चर (कम आम) :- वायरस को एक नमूने से प्रयोगशाला में उगाया जाता है, लेकिन यह विधि धीमी है और आजकल इसका इस्तेमाल कम ही होता है।

3. प्रतिरक्षा के लिए सीरोलॉजिकल परीक्षण (serological tests for immunity)

• कुछ मामलों में, खसरा आईजीजी परीक्षण का उपयोग यह जांचने के लिए किया जा सकता है कि किसी व्यक्ति में पिछले संक्रमण या टीकाकरण से प्रतिरक्षा है या नहीं।

खसरे का उपचार कैसे किया जाता है? How is measles treated?

फिलाहल तक खसरे जैसे गंभीर संक्रमण के लिए कोई विशिष्ट उपचार नहीं है। बच्चे के जन्म के बाद खसरे के टीकाकरण की मदद से बच्चे के शरीर में प्रतिरोधक क्षमता बनाई जाती है ताकि उसे भविष्य में खसरे जैसी गंभीर समस्या का सामना न करना पड़े। हालाँकि, जब कोई व्यक्ति इसकी चपेट में आ जाता है तो उस दौरान कुछ निम्न वर्णित उपाय अपनाए जाते हैं :-

1. एक्सपोजर के बाद टीकाकरण Post-exposure vaccination :- शिशुओं के साथ-साथ गैर-प्रतिरक्षित लोगों को बीमारी से सुरक्षा प्रदान करने के लिए खसरा वायरस के संपर्क में आने के 72 घंटों के भीतर खसरा का टीकाकरण दिया जा सकता है। यदि खसरा अभी भी विकसित होता है, तो बीमारी में आमतौर पर हल्के लक्षण होते हैं और कम समय तक रहता है।

2. इम्यून सीरम ग्लोब्युलिन Immune serum globulin :- गर्भवती महिलाओं, शिशुओं और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग जो वायरस के संपर्क में आते हैं, उन्हें प्रोटीन (एंटीबॉडी) का इंजेक्शन मिल सकता है जिसे इम्यून सीरम ग्लोब्युलिन कहा जाता है। जब वायरस के संपर्क में आने के छह दिनों के भीतर दिया जाता है, तो यह एंटीबॉडी खसरे को रोक सकते हैं या लक्षणों को कम गंभीर बना सकते हैं।

खसरे के लिए दवाएं Medicines for measles

1. बुखार कम करने वाली दवाएं Fever reducers :-  आप या आपका बच्चा खसरे के साथ होने वाले बुखार से राहत पाने के लिए एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल, अन्य), इबुप्रोफेन (एडविल, चिल्ड्रन मोट्रिन, अन्य) या नेप्रोक्सन सोडियम (एलेव) जैसी ओवर-द-काउंटर दवाएं भी ले सकते हैं।

2. एंटीबायोटिक्स Antibiotics :- यदि आपको या आपके बच्चे को खसरा होने पर निमोनिया या कान का संक्रमण जैसे जीवाणु संक्रमण विकसित होता है, तो आपका डॉक्टर एंटीबायोटिक लिख सकता है।

3. विटामिन ए Vitamin A :- विटामिन ए के निम्न स्तर वाले बच्चों में खसरे के अधिक गंभीर मामले होने की संभावना अधिक होती है। विटामिन ए देने से खसरे की गंभीरता कम हो सकती है। यह आम तौर पर एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए 200,000 अंतरराष्ट्रीय इकाइयों (आईयू) की एक बड़ी खुराक के रूप में दिया जाता है 

खसरा होने पर क्या घरेलु उपाय अपनाएं? What home remedies should be adopted in case of measles?

भारत के कई हिस्सों में आज भी खसरे को घर पर ही ठीक कर लिया जाता है, लेकिन इसके लिए डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है। अगर आप या आपका बच्चा खसरे से जूझ रहे हैं तो आप नीचे बताए गये कुछ खास घरेलु उपायों को अपना सकते हैं जिससे इससे होने वाली समस्याओं से बचा जा सकता है। 

1. नीम के पत्तों का इस्तेमाल करें :- खसरा में खुजली होना आम है, जिससे रोगी चिड़चिड़ा हो सकता है। नीम के पत्ते इसमें राहत दिला सकते हैं। गुनगुने पानी में नीम की पत्तियां डालकर नहाने से खुजली कम होती है। यदि नहाना संभव न हो, तो नीम की पत्तियां रोगी के पास रखने से भी लाभ होता है। खसरा ठीक होने के बाद कुछ दिनों तक नीम के पानी से स्नान और सफाई करने से संक्रमण नहीं फैलता। नीम की एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल और एंटी-इंफेक्शन गुण खसरा में फायदेमंद होते हैं।

2. नारियल पानी पियें :- खसरा रोग से राहत पाने के लिए नारियल पानी का उपयोग किया जा सकता है। यह संक्रमण होने पर रोगी अक्सर चिडचिडा हो जाता है और खसरा के कारण हुए चकत्ते की वजह से होने वाली जलन की वजह से उसे काफी समस्या होती है। ऐसे में अगर रोगी को नारियल पानी दिया जाए तो उसे अंदर से शांति मिलती है क्योंकि यह ठंडा होता है। इतना ही नहीं एक शोध के अनुसार अगर नारियल पानी को खसरे के कारण हुए चातकों पर लगाया जाए तो उनमें ठंडक भी मिलती है और उसे आगे बढने से रोकता है।

3. गुनगुना पानी पियें :- जो व्यक्ति खसरे से जूझ रहा है उन्हें ठंडा पानी बिलकुल भी नहीं पीना चाहिए, क्योंकि इस दौरान उन्हें सर्दी-जुकाम और बुखार की समस्या हो सकती है। ऐसे में गुनगुने पानी का सेवन करने से खसरा के दौरान होने वाली सर्दी-जुकाम और नाक बहने से राहत मिल सकती है।

4. फोन, टीवी, कम्पूटर आदि का इस्तेमाल न करें :- खसरा होने पर आँखों से जुड़ी समस्याएँ होने की आशंका काफी ज्यादा होती है, ऐसे में रोगी को फोन, टीवी, कम्पूटर आदि का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। इतना ही नहीं, रोगी को किताब आदि भी नहीं पढनी चाहिए और न ही तेज संगीत सुनना चाहिए।

5. जितना हो सके आराम करें :- खसरा रोगी को जितना हो सके उतना आराम करना चाहिए और इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि उन्हें दुसरे लोगों से अलग रहना चाहिए ताकि संक्रमण दुसरे व्यक्ति को न हो।

6. संतुलित आहार लें :- खसरा होने पर रोगी को अपने खाने पीने का खास ख्याल रखना चाहिए, क्योंकि किसी भी रोग से लड़ने में आहार दवाओं से ज्यादा अहम् भूमिका अदा करता है। आहार के लिए आप अपने डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं।

ध्यान दें, कोई भी बीमारी या संक्रमण होने पर डॉक्टर या किसी रोग विशेषज्ञ की सलाह के बिना कोई दवा, उपाय या आहार में परिवर्तन नहीं करना चाहिए इससे गंभीर स्थितियों का सामना करना पड़ सकता है।