Written By: Mr. Ravi Nirwal

Published On: 20 Jan, 2022 1:52 PM | Updated On: 06 Jun, 2025 6:39 PM

ड्राई आई सिंड्रोम – कारण, लक्षण और उपचार | Dry Eye Syndrome in Hindi

हमारा शरीर अनेक आंतरिक और बाह्य अंगों के समन्वय से बना है। कुछ अंग कठोर होते हैं, कुछ कोमल, जबकि कुछ अत्यधिक संवेदनशील भी होते हैं। यदि हम शरीर के सबसे संवेदनशील अंगों की बात करें, तो आंखें उनमें प्रमुख हैं। आंखें अत्यंत नाजुक होती हैं और बहुत जल्दी किसी भी समस्या की चपेट में आ सकती हैं। आंखों से जुड़ी कई प्रकार की समस्याएं होती हैं, जो अलग-अलग स्तर पर गंभीर जटिलताएं उत्पन्न कर सकती हैं। ऐसी ही एक सामान्य लेकिन महत्वपूर्ण समस्या है — सूखी आंखें, जिसे ड्राई आई सिंड्रोम के नाम से भी जाना जाता है। इस लेख में हम सूखी आंखों की समस्या, उसके कारण, लक्षण, निदान और उपचार के बारे में विस्तार से जानकारी प्राप्त करेंगे।

सूखी आँख की समस्या क्या है? What is the problem of dry eye?

सूखी आंखें तब हो सकती हैं जब आंसू बहुत जल्दी वाष्पित (evaporated) हो जाते हैं, या आंखें बहुत कम आंसू पैदा करती हैं। आँखों से जुड़ी यह समस्या मनुष्यों और कुछ जानवरों में आम है। यह एक या दोनों आंखों को प्रभावित कर सकता है और इससे सूजन हो सकती है। दृष्टि को सही बनाए रखने के लिए और आँखों को स्वस्थ बनाएं रखने के लिए आँसू की आवश्यकता होती है। आँखों में बनने वाले आँसू निम्नलिखित उत्पादों का एक संयोजन है:

• पानी, नमी के लिए

• तेल, स्नेहन के लिए और आंसू तरल के वाष्पीकरण को रोकने के लिए

• बलगम, आंख की सतह पर आंसू भी फैलाने के लिए

• संक्रमण के प्रतिरोध के लिए एंटीबॉडी और विशेष प्रोटीन

यह सभी घटक आंख के आसपास स्थित विशेष ग्रंथियों द्वारा स्रावित (secreted) होते हैं। जब इस आंसू प्रणाली में असंतुलन या कमी होती है, या जब आँसू बहुत जल्दी वाष्पित हो जाते हैं, तो व्यक्ति को सूखी आंख की समस्या यानि ड्राई आई सिंड्रोम (Dry Eye Syndrome) की समस्या हो सकती है। 

ड्राई आई सिंड्रोम के क्या कारण हैं? What are the causes of Dry Eye Syndrome?

कारणों को दो मुख्य श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है: आंसू उत्पादन में कमी और आंसू वाष्पीकरण में वृद्धि।

1. आंसू उत्पादन में कमी (जलीय आंसू-कमी वाली सूखी आंख)

यह तब होता है जब लैक्रिमल ग्रंथियां आंसू के पानी वाले घटक का पर्याप्त उत्पादन नहीं करती हैं।

सामान्य कारण:

• उम्र बढ़ना: उम्र के साथ आंसू उत्पादन स्वाभाविक रूप से कम हो जाता है।

• ऑटोइम्यून रोग:

• सोजग्रेन सिंड्रोम

• रुमेटॉइड गठिया

• ल्यूपस

• दवाएं:

• एंटीहिस्टामाइन

• एंटीडिप्रेसेंट

• बीटा-ब्लॉकर्स

• मूत्रवर्धक

• लेजर आई सर्जरी (जैसे, LASIK): अस्थायी रूप से आंसू उत्पादन को कम कर सकती है।

• तंत्रिका क्षति: कॉन्टैक्ट लेंस के अत्यधिक उपयोग, मधुमेह या सर्जरी के कारण।

2. आंसू वाष्पीकरण में वृद्धि (वाष्पीकरणीय सूखी आंख)

यह तब होता है जब आंसू बहुत जल्दी वाष्पित हो जाते हैं।

सामान्य कारण:

• मेइबोमियन ग्रंथि शिथिलता (एमजीडी): सबसे आम कारण, जहां पलक में तेल ग्रंथियां अवरुद्ध या निष्क्रिय हो जाती हैं।

• ब्लेफेराइटिस: पलकों की सूजन।

• पर्यावरणीय कारक:

• हवा

• शुष्क जलवायु

• धुआं या वायु प्रदूषण

• लंबे समय तक स्क्रीन पर रहना (कम पलकें झपकाना)

• कॉन्टेक्ट लेंस पहनना

• विटामिन ए की कमी: स्वस्थ नेत्र सतह को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण।

• अन्य योगदान कारक:

• हार्मोनल परिवर्तन: विशेष रूप से रजोनिवृत्ति या गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में।

• एलर्जी

• क्रोनिक नेत्र रोग

• ओमेगा-3 फैटी एसिड में कम आहार

ड्राई आई सिंड्रोम के लक्षण क्या हैं? What are the symptoms of Dry Eye Syndrome?

ड्राई आई सिंड्रोम के लक्षण गंभीरता में भिन्न हो सकते हैं और एक या दोनों आँखों को प्रभावित कर सकते हैं। वे अक्सर कुछ खास वातावरण में या ऐसी गतिविधियों के दौरान खराब हो जाते हैं जो पलक झपकाना कम करती हैं (जैसे, स्क्रीन का उपयोग या पढ़ना)। सामान्य लक्षणों में निम्न शामिल हैं :-

विशिष्ट लक्षण:

1. सूखापन - आँखों में सूखापन या नमी की कमी की अनुभूति।

2. जलन या चुभन की अनुभूति - अक्सर "रेतीली" या "रेतीली" भावना के रूप में वर्णित की जाती है।

3. लाली - आँख के सफ़ेद हिस्से में सूजन या दिखाई देने वाली रक्त वाहिकाएँ।

4. खुजली - संक्रमण के लक्षण के बिना लगातार खुजली।

5. आँखों से पानी आना (अत्यधिक आँसू आना) - सूखेपन के प्रति विरोधाभासी प्रतिक्रिया; आँखें एक प्रतिवर्त के रूप में आँसू का अत्यधिक उत्पादन करती हैं।

6. धुंधली दृष्टि - विशेष रूप से लंबे समय तक ध्यान केंद्रित करने पर; पलक झपकाने से सुधार हो सकता है।

7. आँखों की थकान - थकी हुई या तनावग्रस्त आँखें, विशेष रूप से दिन के अंत में।

8. प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता (फोटोफोबिया) - तेज रोशनी में बेचैनी बढ़ जाना।

9. आँखों में या उसके आस-पास रेशेदार बलगम - सूजन या जलन का संकेत।

10. कॉन्टैक्ट लेंस के साथ असुविधा - लेंस को आराम से पहनने में कम सहनशीलता या असमर्थता।

परिस्थितिजन्य ट्रिगर:

1. स्क्रीन के सामने ज़्यादा समय बिताना (कंप्यूटर, फ़ोन, टीवी)

2. वातानुकूलित या गर्म वातावरण

3. हवादार या शुष्क जलवायु

4. हवाई यात्रा

ड्राई आई सिंड्रोम का निदान कैसे होता है? How is dry eye syndrome diagnosed?

ड्राई आई सिंड्रोम का निदान रोगी के इतिहास, लक्षण मूल्यांकन और नैदानिक ​​अवलोकन के संयोजन के माध्यम से किया जाता है। प्रक्रिया आमतौर पर सूखापन, जलन, आंखों की थकान या धुंधली दृष्टि जैसे लक्षणों के साथ-साथ दवा के उपयोग, स्क्रीन टाइम या मौजूदा स्वास्थ्य स्थितियों जैसे किसी भी योगदान कारक के बारे में चर्चा से शुरू होती है। नेत्र देखभाल पेशेवर दैनिक जीवन पर लक्षणों की गंभीरता और प्रभाव को मापने के लिए ओकुलर सरफेस डिजीज इंडेक्स (Ocular Surface Disease Index – OSDI) जैसे मानकीकृत प्रश्नावली का उपयोग कर सकते हैं।

शारीरिक परीक्षण के दौरान, आंसू फिल्म में सूजन, क्षति या अस्थिरता के संकेतों के लिए आंखों और पलकों की सतह की जांच करने के लिए एक स्लिट-लैंप माइक्रोस्कोप का उपयोग किया जाता है। टियर ब्रेक-अप टाइम (Tear Break-up Time – TBUT) जैसे परीक्षण यह मूल्यांकन करने में मदद करते हैं कि पलक झपकने के बाद आंसू कितनी जल्दी वाष्पित हो जाते हैं, जबकि शिरमर का परीक्षण निचली पलक के नीचे रखी कागज की एक पट्टी का उपयोग करके आंसू उत्पादन को मापता है। आंख की सतह पर क्षति या सूखापन का पता लगाने के लिए फ्लोरेसिन, लिसामिन ग्रीन या रोज बंगाल जैसे विशेष रंग लगाए जा सकते हैं।

अतिरिक्त निदान उपकरणों में आंसू ऑस्मोलैरिटी परीक्षण शामिल हो सकता है, जो आँसू में नमक की सांद्रता का आकलन करता है - सूखी आंख का एक प्रमुख संकेतक। मेइबोमियन ग्रंथियों को देखने के लिए मेइबोग्राफी का उपयोग किया जाता है, जो रुकावटों या ग्रंथि के नुकसान को प्रकट कर सकता है जो वाष्पशील सूखी आंख में योगदान करते हैं। कुछ मामलों में, मैट्रिक्स मेटालोप्रोटीनेज-9 (एमएमपी-9) (Matrix metalloproteinase-9 (MMP-9) जैसे सूजन मार्करों को नेत्र सतह की सूजन का पता लगाने के लिए मापा जाता है। इन निष्कर्षों को मिलाकर, नेत्र देखभाल पेशेवर सूखी आंख सिंड्रोम का सटीक निदान कर सकते हैं और सबसे उपयुक्त उपचार की सिफारिश कर सकते हैं।

सूखी आँखों का उपचार कैसे किया जा सकता है? How can dry eyes be treated?

सूखी आँखों का इलाज जीवनशैली में बदलाव, ओवर-द-काउंटर उत्पादों, प्रिस्क्रिप्शन दवाओं और कुछ मामलों में, चिकित्सा प्रक्रियाओं के संयोजन के माध्यम से किया जा सकता है। उपचार अंतर्निहित कारण और स्थिति की गंभीरता पर निर्भर करता है।

हल्के से मध्यम मामलों में अक्सर आँखों को नम रखने के लिए कृत्रिम आँसू या चिकनाई वाली आई ड्रॉप्स से इलाज किया जाता है। अक्सर बार-बार इस्तेमाल के लिए प्रिज़र्वेटिव-मुक्त ड्रॉप्स की सलाह दी जाती है। जीवनशैली में बदलाव - जैसे स्क्रीन टाइम कम करना, ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करना, हवा या धुएं से बचना और दृश्य कार्यों के दौरान नियमित ब्रेक लेना - भी मदद कर सकता है। गर्म सेंक और पलकों की कोमल सफाई मेइबोमियन ग्रंथि के कार्य को बेहतर बना सकती है, खासकर अगर ब्लेफेराइटिस सूखापन में योगदान दे रहा हो।

मध्यम से गंभीर मामलों में डॉक्टर के पर्चे के उपचार की आवश्यकता हो सकती है। इनमें साइक्लोस्पोरिन (रेस्टेसिस) या लिफाइटग्रैस्ट (ज़ियाड्रा) जैसी सूजन-रोधी आई ड्रॉप शामिल हैं जो सूजन को कम करने और आंसू उत्पादन में सुधार करने में मदद करती हैं। मेबोमियन ग्रंथि की शिथिलता के मामलों में, ओमेगा-3 सप्लीमेंट या मौखिक एंटीबायोटिक्स (जैसे डॉक्सीसाइक्लिन) निर्धारित किए जा सकते हैं। अपर्याप्त आंसू निकासी वाले लोगों के लिए, आंख की सतह पर नमी बनाए रखने के लिए आंसू नलिकाओं में पंकटल प्लग डाले जा सकते हैं। 

उन्नत उपचारों में गंभीर मामलों में उपचार को बढ़ावा देने के लिए रोगी के अपने रक्त से बने ऑटोलॉगस सीरम आई ड्रॉप शामिल हैं। अन्य विकल्पों में अवरुद्ध तेल ग्रंथियों को साफ करने के लिए थर्मल पल्सेशन थेरेपी (जैसे, लिपिफ्लो), सूजन के लिए तीव्र स्पंदित प्रकाश (आईपीएल) थेरेपी और, दुर्लभ मामलों में, सर्जिकल प्रक्रियाएं शामिल हैं। किसी भी अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति (जैसे ऑटोइम्यून रोग) का प्रबंधन करना भी जीर्ण सूखी आंख के लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए महत्वपूर्ण है। एक व्यापक उपचार योजना आमतौर पर व्यक्तिगत जरूरतों को पूरा करने के लिए एक नेत्र देखभाल पेशेवर द्वारा तैयार की जाती है।

निष्कर्ष:

ड्राई आई सिंड्रोम एक आम लेकिन उपेक्षित नेत्र समस्या है जो जीवन की गुणवत्ता को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकती है। यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब आँखें पर्याप्त आँसू नहीं बनातीं या आँसू बहुत जल्दी वाष्पित हो जाते हैं, जिससे जलन, सूखापन, धुंधली दृष्टि और असहजता जैसी समस्याएँ होती हैं। इसके कई कारण हो सकते हैं जैसे उम्र बढ़ना, हार्मोनल परिवर्तन, दवाओं का प्रभाव, ऑटोइम्यून रोग, और पर्यावरणीय कारक। हालांकि यह समस्या असहज हो सकती है, परंतु समय पर पहचान और सही उपचार से इसे प्रभावी रूप से प्रबंधित किया जा सकता है। 

जीवनशैली में बदलाव, आई ड्रॉप्स, पोषण सुधार, और आवश्यकतानुसार चिकित्सा हस्तक्षेप से रोगी को राहत मिल सकती है। इसलिए, यदि कोई व्यक्ति लगातार आँखों में सूखापन या जलन महसूस कर रहा है, तो नेत्र विशेषज्ञ से परामर्श लेना आवश्यक है ताकि समय रहते निदान और उपचार सुनिश्चित किया जा सके। स्वस्थ आँखों के लिए सावधानी और नियमित देखभाल अत्यंत आवश्यक है।