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शिंगल्स क्या है? कारण, लक्षण और इलाज | Shingles in Hindi

शिंगल्स क्या है? What is Shingles?

शिंगल्स (हरपीज ज़ोस्टर – herpes zoster) एक वायरल संक्रमण है जो त्वचा पर दर्दनाक दाने या फफोले का कारण बनता है। यह वैरिकाला-जोस्टर वायरस (varicella-zoster virus) के कारण होता है, जो वही वायरस है जो चिकनपॉक्स का कारण बनता है। दाने अक्सर आपके शरीर के एक क्षेत्र में चकत्ते या फफोले के एक बैंड के रूप में दिखाई देते हैं।

शिंगल्स कहाँ से आता है? Where does shingles come from?

जब आपको एक बच्चे के रूप में चिकनपॉक्स (chickenpox) होता है, तो आपका शरीर वैरिकाला-जोस्टर वायरस से लड़ता है और चिकनपॉक्स के शारीरिक लक्षण दूर हो जाते हैं, लेकिन वायरस हमेशा आपके शरीर में रहता है। वयस्कता में, कभी-कभी वायरस फिर से सक्रिय हो जाता है। इस बार, वैरिकाला-जोस्टर वायरस शिंगल्स के रूप में अपनी दूसरी उपस्थिति बनाता है।

शिंगल्स होने का खतरा किसे है? Who is at risk of getting shingles?

जिन लोगों को चिकनपॉक्स हुआ है, उनमें शिंगल विकसित होने की अधिक संभावना है, उनमें ये निम्नलिखित शामिल हैं :-

1. कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली (immune system) के साथ (जैसे कि कैंसर, एचआईवी (HIV), अंग प्रत्यारोपण प्राप्तकर्ता या कीमोथेरेपी (chemotherapy) प्राप्त करने वाले लोग)।

2. 50 वर्ष से अधिक आयु।

3. जो पहले बीमार हो चुके हैं।

4. जिन्होंने आघात (stroke) का अनुभव किया है।

5. जो तनाव में हैं।

चिकनपॉक्स होने के बाद चिकनपॉक्स वायरस आपके शरीर को नहीं छोड़ता है। इसके बजाय, वायरस आपकी रीढ़ की हड्डी की जड़ के एक हिस्से में रहता है जिसे पृष्ठीय जड़ नाड़ीग्रन्थि कहा जाता है। अधिकांश लोगों के लिए, वायरस वहाँ चुपचाप रहता है और समस्याएँ पैदा नहीं करता है। शोधकर्ता हमेशा सुनिश्चित नहीं होते हैं कि वायरस क्यों फिर से सक्रिय हो जाता है, लेकिन यह आमतौर पर तनाव के समय होता है।

क्या आपको एक से अधिक बार शिंगल्स हो सकता है? Can you get shingles more than once?

हाँ, आपको शिंगल्स एक से अधिक बार हो सकता है। शिंगलों के बारे में सबसे बड़ी मिथकों में से एक यह है कि यह केवल एक बार हो सकता है। यह सच नहीं है। आपके पास एक से अधिक एपिसोड हो सकते हैं। यदि आपको फिर से शिंगल्स हो जाता है, तो आपको आमतौर पर उसी स्थान पर दाने नहीं होते हैं।

शिंगल्स होने के क्या कारण हैं? What are the causes of shingles?

शिंगल्स वैरिकाला-ज़ोस्टर वायरस के कारण होता है, वही वायरस जो चिकनपॉक्स का कारण बनता है।

शिंगल्स के लक्षण क्या हैं? What are the symptoms of shingles?

शिंगल्स के शुरुआती लक्षणों में निम्न शामिल हो सकते हैं :-

1. बुखार।

2. ठंड लगना।

3. सिर दर्द।

4. थकान महसूस कर रहा हूँ।

5. प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता।

6. पेट खराब होना।

शुरुआती लक्षणों के कुछ दिनों बाद दिखाई देने वाले अन्य संकेतों और लक्षणों में निम्न शामिल हो सकते हैं :-

1. आपकी त्वचा के एक क्षेत्र में खुजली, झुनझुनी या जलन महसूस होना।

2. प्रभावित क्षेत्र में आपकी त्वचा पर लाली।

3. आपकी त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र में उभरे हुए दाने।

4. तरल पदार्थ से भरे फफोले जो टूट कर खुल जाते हैं और पपड़ी बन जाते हैं।

5. प्रभावित त्वचा के क्षेत्र में हल्के से गंभीर दर्द।

शिंगल्स का प्रकोप कितने समय तक रहता है? How long do shingles outbreaks last?

जब तक आप लक्षण महसूस करना शुरू करते हैं तब तक तीन से पांच सप्ताह लग सकते हैं जब तक कि दाने पूरी तरह से गायब नहीं हो जाते।

सबसे पहले, दाने दिखाई देने से कुछ दिन पहले, आप अपनी त्वचा पर एक क्षेत्र में दर्द महसूस कर सकते हैं। दर्द को खुजली, जलन, छुरा घोंपने या गोली मारने के रूप में वर्णित किया गया है। यह आमतौर पर दाने आने से पहले होता है।

इसके बाद, उभरे हुए दाने एक बैंड या पैच के रूप में दिखाई देते हैं, आमतौर पर आपके शरीर के एक तरफ। दाने आमतौर पर आपकी कमर के आसपास या आपके चेहरे, गर्दन या धड़ (छाती/पेट/पीठ) के एक तरफ दिखाई देते हैं, लेकिन हमेशा नहीं। यह आपके हाथ और पैर सहित अन्य क्षेत्रों में हो सकता है।

तीन से चार दिनों के भीतर, दाने लाल, द्रव से भरे, दर्दनाक, खुले फफोले में विकसित हो जाते हैं। आमतौर पर, ये छाले सूखने लगते हैं और लगभग 10 दिनों के भीतर पपड़ीदार हो जाते हैं। लगभग दो से तीन सप्ताह बाद पपड़ी साफ हो जाती है। यदि आपको शिंगल्स है तो क्या आपको हमेशा विशिष्ट दाने मिलते हैं?

कभी-कभी, कुछ लोगों को दाने नहीं होते हैं। यदि आपके पास शिंगलों के अन्य लक्षण हैं (बिना दाने के भी), तो बाद में अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को जल्द ही देखें। शिंगलों के लिए आप प्रभावी उपचार जल्दी ले सकते हैं। यहां तक ​​​​कि अगर आपके पास शिंगल्स नहीं है, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखने से आपको अपनी स्थिति का निदान और उपचार करने में मदद मिलेगी।

शिंगल ज्यादातर एक तरफ या आपके शरीर के एक क्षेत्र में क्यों दिखाई देता है? Why does shingles mostly appear on one side or one area of ​​your body?

वायरस विशिष्ट नसों में यात्रा करता है, इसलिए आप अक्सर देखेंगे कि शिंगल्स आपके शरीर के एक तरफ एक बैंड में होता है। यह बैंड उस क्षेत्र से मेल खाता है जहां तंत्रिका संकेतों को प्रसारित करती है। शिंगल्स के दाने एक क्षेत्र में कुछ हद तक स्थानीय रहते हैं। यह आपके पूरे शरीर में नहीं फैलता है। आपका धड़ एक सामान्य क्षेत्र है, जैसा आपका चेहरा है।

शिंगल्स की जटिलताएं क्या हैं? What are the complications of shingles?

शिंगल्स के दाने गायब होने के बाद, आपको उसी क्षेत्र में तंत्रिका दर्द हो सकता है। पोस्टहेरपेटिक न्यूराल्जिया (postherpetic neuralgia) महीनों या वर्षों तक बना रह सकता है और काफी गंभीर हो सकता है।

शिंगल्स पाने वाले 10% से अधिक लोगों में पोस्टहेरपेटिक न्यूराल्जिया विकसित होता है। शोधकर्ताओं को यह नहीं पता है कि कुछ लोगों को पोस्टहेरपेटिक न्यूराल्जिया क्यों होता है और अन्य को नहीं। यह हो सकता है कि नसें अधिक संवेदनशील हो जाएं या वायरस केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर आक्रमण कर रहा हो और उसे नुकसान पहुंचा रहा हो।

अन्य जटिलताओं में निम्न शामिल हैं :-

1. अन्य प्रकार के तंत्रिका मुद्दे जैसे सुन्नता या खुजली।

2. शिंगल्स दाने का एक जीवाणु संक्रमण।

3. अगर इन अंगों के पास दाने हों तो आंख और कान में सूजन आ जाती है।

पोस्टहर्पेटिक न्यूराल्जिया का इलाज कैसे किया जाता है? How is postherpetic neuralgia treated?

उपचार में लोशन या क्रीम (जैसे लिडोकेन या कैप्साइसिन) और / या अन्य दवाएं शामिल हैं जो विशेष रूप से दर्द के लिए उपयोग नहीं की जाती हैं, जैसे कि एंटीडिप्रेसेंट या मिर्गी के लिए दवाएं। इस प्रकार के दर्द के लिए नियमित दर्द निवारक आमतौर पर प्रभावी नहीं होते हैं।

यदि आपका दर्द कम नहीं होता है, तो आप उस क्षेत्र के पास तंत्रिका ब्लॉक या स्टेरॉयड इंजेक्शन जैसे उपचारों की कोशिश कर सकते हैं जहां तंत्रिकाएं रीढ़ से बाहर निकलती हैं। आपका प्रदाता गंभीर, चल रहे दर्द के लिए एक प्रत्यारोपण योग्य तंत्रिका उत्तेजक उपकरण का सुझाव दे सकता है जिसने अन्य उपचारों का जवाब नहीं दिया है।

क्या शिंगल्स संक्रामक है? Is Shingles Contagious?

शिंगल्स वाला कोई व्यक्ति दूसरे व्यक्ति को शिंगल्स नहीं फैला सकता है, लेकिन वे चिकनपॉक्स फैला सकते हैं। वैरिकाला-ज़ोस्टर वायरस फफोले से निकलने वाले तरल पदार्थ के सीधे त्वचा से त्वचा संपर्क के माध्यम से फैलता है। वैरिकाला-जोस्टर वायरस में सांस लेने से शिंगल्स शायद ही कभी फैलते हैं जिस तरह से हवाई वायरस फैलते हैं। यदि आपका दाने फफोले के चरण में है, तो उन लोगों से दूर रहें जिन्हें चिकनपॉक्स या चिकनपॉक्स का टीका नहीं हुआ है और अपने दाने को ढक कर रखें।

यदि आपको शिंगल्स है तो आप कब तक संक्रामक हैं? How long are you contagious if you have shingles?

यदि आपके पास शिंगल्स है, तो आप तब तक संक्रामक हैं जब तक कि दाने सूख न जाए और पपड़ीदार न हो जाए। वैरिकाला-ज़ोस्टर वायरस केवल उसी व्यक्ति में चिकनपॉक्स का कारण बन सकता है जिसे कभी चिकनपॉक्स नहीं हुआ हो या जिसे चिकनपॉक्स का टीका नहीं लगाया गया हो।

शिंगल्स का निदान कैसे किया जाता है? How is shingles diagnosed?

शिंगलों का निदान आपके शरीर पर दाने के वितरण के तरीके से किया जा सकता है। शिंगल्स के दाने के फफोले आमतौर पर आपके शरीर के एक तरफ एक बैंड में दिखाई देते हैं। शिंगल्स का प्रयोगशाला में स्क्रैपिंग या फफोले से तरल पदार्थ के स्वाब का उपयोग करके निदान किया जा सकता है।

शिंगलों का इलाज कैसे किया जाता है? How is shingles treated?

शिंगलों के लिए कोई इलाज नहीं है लेकिन लक्षणों के प्रबंधन के लिए उपचार हैं, जो कि निम्न हैं :-

एंटीवायरल दवाएं (antiviral drugs)

ये दवाएं असुविधा को कम कर सकती हैं और लक्षणों को जल्द ही बंद कर सकती हैं, खासकर यदि आप शिंगल्स के पहले संकेत के 72 घंटों के भीतर उन्हें शुरू करते हैं। वे उस दर्द को रोकने में भी मदद कर सकते हैं जो महीनों और वर्षों बाद हो सकता है, जिसे पोस्टहेरपेटिक न्यूराल्जिया कहा जाता है। इन दवाओं में शामिल हैं:

1. एसाइक्लोविर (acyclovir)।

2. फैम्सिक्लोविर (famciclovir)।

3. वैलेसीक्लोविर (valacyclovir)।

ओवर-द-काउंटर दर्द दवाएं (over-the-counter pain medications)

इन दवाओं में निम्नलिखित शामिल हैं और दर्द से राहत देने में प्रभावी हो सकती हैं :-

1. एसिटामिनोफेन (acetaminophen)।

2. इबुप्रोफेन (ibuprofen)।

अन्य दवाएं (other medicines)

यदि आप शिंगल्स के दाने के कारण जीवाणु संक्रमण विकसित करते हैं तो जीवाणुरोधी दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं। अगर शिंगल्स आपकी आंखों या आपके चेहरे के अन्य हिस्सों को प्रभावित करता है तो प्रेडनिसोन जैसी सूजन-रोधी दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं।

यदि फफोले के एक से अधिक क्षेत्र में हैं, तो क्या अस्पताल में जाना पड़ सकता है? If the blisters are in more than one area, is it necessary to go to the hospital?

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि शिंगलों वाले अधिकांश लोगों को अस्पताल में रहने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन यदि आप ऐसा करते हैं :-

1. आप एक संपर्क अलगाव कक्ष में रहेंगे।

2. दरवाजा बंद रखा जाएगा।

3. आपके दरवाजे पर एक संकेत उन लोगों को याद दिलाएगा जिन्हें कभी चिकनपॉक्स या टीका नहीं हुआ है।

4. संकेत कर्मचारियों को कमरे में प्रवेश करते समय गाउन और दस्ताने पहनने की भी याद दिलाएगा।

5. यदि आपके शरीर के केवल एक क्षेत्र में शिंगल्स है जिसे ढक कर नहीं रखा जा सकता है, तो आप अपने अस्पताल में रहने की क्या उम्मीद कर सकते हैं?

6. आप एक संपर्क अलगाव कक्ष (isolation room) में रहेंगे।

7. कमरे में प्रवेश करते समय दरवाजे पर संकेत कर्मचारियों को गाउन और दस्ताने पहनने की याद दिलाएगा।

ध्यान दें, कोई भी दवा बिना डॉक्टर की सलाह के न लें। सेल्फ मेडिकेशन जानलेवा है और इससे गंभीर चिकित्सीय स्थितियां उत्पन्न हो सकती हैं।