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फ्लोरोसिस क्या है? कारण, लक्षण औरी इलाज | What is Fluorosis in Hindi

फ्लोरोसिस क्या है? What is fluorosis?

फ्लोरोसिस एक कॉस्मेटिक दंत स्थिति (cosmetic dental condition) है जो आपके दांतों पर सफेद या भूरे रंग के धब्बों की विशेषता है। ये धब्बे छोटे सफेद धब्बों से लेकर गहरे भूरे रंग के धब्बे तक हो सकते हैं जो स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं।

फ्लोरोसिस किसे प्रभावित करता है? Who does fluorosis affect?

डेंटल फ्लोरोसिस (dental fluorosis) उन लोगों को प्रभावित करता है जो अपने विकास के वर्षों के दौरान फ्लोराइड के संपर्क में थे, इससे पहले कि उनके स्थायी (वयस्क) दांत निकले। 8 या उससे कम उम्र के बच्चों में फ्लोरोसिस विकसित होने का खतरा होता है। दांत जो पहले ही निकल चुके हैं (उग चुके हैं) उन्हें फ्लोरोसिस नहीं हो सकता है।

क्या फ्लोरोसिस से दांत कमजोर होते हैं? Does fluorosis cause weak teeth?

नहीं। डेंटल फ्लोरोसिस का मौखिक स्वास्थ्य या कार्य पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। वास्तव में, फ्लोरोसिस वाले लोग वास्तव में गुहाओं के प्रति अधिक प्रतिरोधी होते हैं। इस खोज ने स्वास्थ्य अधिकारियों को सुरक्षित स्तर पर सार्वजनिक जल आपूर्ति में फ्लोराइड डालने के लिए प्रेरित किया। इसका मतलब यह है कि सार्वजनिक जल आपूर्ति में दाँत क्षय को रोकने में मदद करने के लिए पर्याप्त फ्लोराइड होगा, लेकिन फ्लोरोसिस पैदा करने के लिए पर्याप्त नहीं होगा।

फ्लोरोसिस के लक्षण क्या हैं? What are the symptoms of fluorosis?

दांतों का मलिनकिरण फ्लोरोसिस का एकमात्र लक्षण है। मलिनकिरण आपकी स्थिति की गंभीरता के आधार पर भिन्न हो सकता है। फ्लोरोसिस को वर्गीकृत करने के लिए दंत चिकित्सक निम्न शब्दों का उपयोग करते हैं :-

1. संदिग्ध (Suspicious) :- कुछ बहुत हल्के सफेद धब्बे और सफेद धब्बे।

2. बहुत हल्का (Very Mild) :- हल्के सफेद क्षेत्र आपके दांतों की सतह के 25% से कम हिस्से को कवर करते हैं।

3. हल्के (Mild) :- हल्के सफेद क्षेत्र आपके दांतों की सतह के 50% से कम हिस्से को कवर करते हैं।

4. मध्यम (Moderate) :- सफेद या हल्के भूरे रंग के क्षेत्र आपके दांतों की सतह के 50% से अधिक को कवर करते हैं।

5. गंभीर (Severe) :- सभी सतहों को प्रभावित करने वाले सफेद, हल्के भूरे या गहरे भूरे धब्बे। आपके दांतों में पिटिंग भी हो सकती है (आपके दांतों के इनेमल में छोटे-छोटे गड्ढे)।

हल्के मामलों में, दांतों का मलिनकिरण इतना मामूली हो सकता है कि आपके दंत चिकित्सक के अलावा कोई भी ध्यान नहीं देगा। लेकिन अगर फ्लोरोसिस आपके आत्मविश्वास या आत्म-सम्मान पर नकारात्मक प्रभाव डाल रहा है, तो कॉस्मेटिक दंत चिकित्सा उपचार (cosmetic dental treatment) मदद कर सकता है।

फ्लोरोसिस होने के क्या कारण हैं? What are the causes of fluorosis?

डेंटल फ्लोरोसिस तब होता है जब एक बच्चा लगातार बहुत अधिक फ्लोराइड (fluoride) का सेवन करता है जबकि उसके मसूड़ों के नीचे स्थायी दांत अभी भी बन रहे होते हैं। इसमें अत्यधिक फ्लोराइड युक्त पानी पीना या फ्लोराइड टूथपेस्ट निगलना शामिल है।

वयस्कों में डेंटल फ्लोरोसिस नहीं होता है। यह केवल उन दांतों को प्रभावित करता है जो अभी भी मसूड़ों के नीचे विकसित हो रहे हैं।

फ्लोरोसिस का निदान कैसे किया जाता है? How is fluorosis diagnosed?

आपका दंत चिकित्सक नियमित दंत परीक्षण (routine dental exams) के दौरान फ्लोरोसिस का निदान कर सकता है।

क्या फ्लोरोसिस चला जाता है? Does fluorosis go away?

ब्रश करने और फ्लॉस करने से फ्लोरोसिस के दाग नहीं जाएंगे। फ्लोरोसिस से छुटकारा पाने का एकमात्र तरीका कॉस्मेटिक डेंटल ट्रीटमेंट जैसे डेंटल बॉन्डिंग (dental bonding), विनियर (veneer) या क्राउन है। नीचे दिए गए अनुभाग में इन उपचारों का और पता लगाया गया है।

आप फ्लोरोसिस से कैसे छुटकारा पा सकते हैं? How can you get rid of fluorosis?

कॉस्मेटिक दंत प्रक्रियाएं हैं जो फ्लोरोसिस को संबोधित कर सकती हैं। आपके लिए सबसे अच्छा उपचार फ्लोरोसिस की गंभीरता, आपके बजट और आपकी अपनी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं सहित कई कारकों पर निर्भर करता है। सामान्य फ्लोरोसिस उपचार में निम्न शामिल हैं :-

1. दांत चमकाना (teeth whitening) :- आपका दंत चिकित्सक पूर्व निर्धारित समय के लिए आपके दांतों पर ब्लीचिंग जेल लगाता है। जेल आपके दांतों के इनेमल को हल्का करता है इसलिए यह फ्लोरोसिस के साथ मिल जाता है। जबकि दाँत सफेद करना फ्लोरोसिस के हल्के मामलों के लिए एक विकल्प है, अन्य उपचार आपके लिए अधिक उपयुक्त हो सकते हैं।

2. दंत बंधन (dental bonding) :- इस प्रक्रिया के दौरान, आपका दंत चिकित्सक फ्लोरोसिस के दागों को ढंकने के लिए दांत के रंग के मिश्रित रेज़िन का उपयोग करता है। फिर आपके दांतों को प्राकृतिक दिखने वाले परिणामों के लिए आकार और पॉलिश किया जाता है।

3. दंत विनियर (dental veneer) :- राल या चीनी मिट्टी के बरतन से बने, लिबास पतले गोले होते हैं जो आपके दांतों की सामने की सतहों का पालन करते हैं। विनियर कस्टम-निर्मित होते हैं, इसलिए आपको सही फिट और आकार प्राप्त करने के लिए दंत छापों की आवश्यकता होगी।

4. दंत क्राउन (dental crown) :- विनियर की तरह, क्राउन कस्टम-मेड होते हैं। हालाँकि, इस प्रकार की दंत बहाली आपके पूरे दाँत पर फिट बैठती है। आपके दंत चिकित्सक को आपके कुछ प्राकृतिक इनेमल को हटाने की आवश्यकता होगी ताकि क्राउन ठीक से फिट हो जाए।

5. तामचीनी सूक्ष्म घर्षण (enamel microabrasion) :- इस प्रक्रिया के दौरान, आपका दंत चिकित्सक आपके दांतों से इनेमल की एक छोटी परत हटा देता है। यह फ्लोरोसिस के कई दागों को खत्म करने में मदद करता है। अक्सर, आपका दंत चिकित्सक आपके दांतों के रंग को और भी अधिक समान बनाने के लिए दांतों को सफेद करने के साथ इनेमल माइक्रोब्रैसन (enamel microbrasion) का पालन करेगा।

मैं फ्लोरोसिस के लिए अपने बच्चे के जोखिम को कैसे कम कर सकता/सकती हूँ? How can I reduce my child's risk for fluorosis?

फ्लोरोसिस के लिए अपने बच्चे के जोखिम को कम करने के लिए, इस बात से अवगत रहें कि वे कितने फ्लोराइड के संपर्क में हैं। अपने क्षेत्र में पानी के फ्लोराइडेशन कानूनों के बारे में पता करें, या फ्लोराइड के स्तर के लिए अपने कुएं के पानी का परीक्षण करें। जबकि आप नहीं चाहते कि आपका बच्चा बहुत अधिक फ्लोराइड के संपर्क में आए, आप यह भी सुनिश्चित करना चाहते हैं कि जब उसके दांत विकसित (teeth grow) हो रहे हों तो उसे पर्याप्त मात्रा में फ्लोराइड मिले। आपके बच्चे के मौखिक स्वास्थ्य के लिए फ्लोराइड की उचित मात्रा महत्वपूर्ण है।

इसके अलावा, आपको चाहिए :-

1. सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा टूथपेस्ट को निगलने के बजाय थूक कर बाहर फेंक दे।

2. अपने बच्चे के मीठे और अम्लीय खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों के सेवन को सीमित करें।

3. अपने बच्चे के साथ अच्छी दंत स्वच्छता की आदतों का अभ्यास करें।

4. नियमित डेंटल चेक-अप के लिए कम से कम हर छह महीने में अपने डेंटिस्ट (dentist) के पास जाएँ।

ध्यान दें, कोई भी दवा बिना डॉक्टर की सलाह के न लें। सेल्फ मेडिकेशन जानलेवा है और इससे गंभीर चिकित्सीय स्थितियां उत्पन्न हो सकती हैं।