मधुमेह संबंधित स्ट्रोक क्या है? कारण, लक्षण और इलाज | Diabetes Related Stroke in Hindi
मधुमेह और स्ट्रोक के बीच क्या संबंध है? What is the connection between diabetes and stroke?
मधुमेह स्ट्रोक सहित कई स्वास्थ्य स्थितियों के लिए आपके जोखिम को बढ़ा सकता है।
अमेरिकन स्ट्रोक एसोसिएशन (American Stroke Association) के अनुसार, मधुमेह वाले लोगों में मधुमेह के बिना लोगों की तुलना में स्ट्रोक होने की संभावना दोगुनी होती है। उन्हें पहले की उम्र में स्ट्रोक होने की अधिक संभावना होती है, और इसका परिणाम और भी खराब हो सकता है। यदि आपको प्रीडायबिटीज है, तो आपको पहले से ही बिना डायबिटीज (diabetes) वाले लोगों की तुलना में हृदय रोग और स्ट्रोक का खतरा अधिक है।
स्ट्रोक क्या है? What is stroke?
स्ट्रोक एक जानलेवा स्थिति है जो तब होती है जब आपके मस्तिष्क के हिस्से में पर्याप्त रक्त प्रवाह नहीं होता। यह आमतौर पर मस्तिष्क में अवरुद्ध धमनी के कारण बाधित हुए रक्त प्रवाह (blood flow) और ऑक्सीजन के कारण या मस्तिष्क में रक्त धमनी फटने (नस फटने) की वजह से हुए रक्तस्राव के कारण होता है। रक्त की निरंतर आपूर्ति के बिना, उस क्षेत्र में मस्तिष्क की कोशिकाएं ऑक्सीजन की कमी से मरने लगती हैं जो कि स्ट्रोक (stroke) का रूप लेता है, जिसे ब्रेन डैमेज भी कहा जाता है। दोनों ही सूरतों में मस्तिष्क तक उचित मात्रा में रक्त और ऑक्सीजन नहीं पहुँच पाता जिसकी वजह से स्ट्रोक होता है। स्ट्रोक आने पर निम्न समस्याएँ हो सकती है :-
बोलने या समझने में कठिनाई।
स्मृति लोप।
स्तब्ध हो जाना या पक्षाघात (चलने में असमर्थता)।
दर्द।
भावनाओं को नियंत्रित करने या व्यक्त करने में समस्या, या अवसाद।
सोचने, ध्यान देने, सीखने या निर्णय लेने में परेशानी।
स्ट्रोक आने पर जान जाने का भी खतरा बना रहता है।
मधुमेह कैसे स्ट्रोक का कारण बनता है? How does diabetes cause stroke?
मधुमेह आपके शरीर को भोजन को ठीक से संसाधित करने से रोकता है। आपका शरीर इंसुलिन नहीं बना सकता है या इंसुलिन का सही तरीके से उपयोग नहीं कर सकता है, जिससे आपके रक्त में ग्लूकोज (शर्करा) का निर्माण होता है।
समय के साथ, उच्च ग्लूकोज का स्तर (high glucose levels) शरीर की रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे स्ट्रोक की संभावना बढ़ जाती है। मधुमेह वाले कई वयस्कों में अन्य स्वास्थ्य समस्याएं भी होती हैं जो स्ट्रोक का कारण बन सकती हैं, जिनमें निम्नलिखित शामिल हैं :-
शरीर का अतिरिक्त वजन।
दिल की बीमारी।
उच्च रक्तचाप (hypertension)।
उच्च कोलेस्ट्रॉल (High cholesterol)।
मधुमेह से संबंधित स्ट्रोक के लक्षण क्या हैं? What are the symptoms of diabetes-related stroke?
मधुमेह से संबंधित स्ट्रोक के लक्षण किसी भी स्ट्रोक के लक्षणों के समान ही होते हैं जो कि निम्नलिखित है :-
बात करने में कोई परेशानी।
चक्कर आना, संतुलन की समस्या या चलने में परेशानी।
गंभीर, अचानक सिरदर्द।
अचानक भ्रम।
देखने में परेशानी या दोहरी दृष्टि।
शरीर के एक तरफ कमजोरी या सुन्नता (उदाहरण के लिए, चेहरे का एक हिस्सा, एक हाथ या एक पैर)।
स्ट्रोक आना एक आपातकाल स्थिति है। स्ट्रोक का कोई भी लक्षण दिखाई देने पर तुरंत चिकित्सा सहायता लें और रोगी को जल्द से जल्द अस्पताल में दाखिल करवाया जाना चाहिए।
स्ट्रोक का निदान कैसे किया जाता है? How is stroke diagnosed?
स्ट्रोक आने पर उसकी पहचान लक्षणों से की जाती है जिसके आधार पर डॉक्टर निदान के लिए निम्न कुछ जांच के लिए निर्देशित कर सकते हैं ;-
सीटी स्कैन।
संभावित संक्रमण की जांच।
हृदय क्षति के संकेतों की तलाश।
रक्त वाहिकाओं में रक्त थक्के की जांच, जिसमें रक्त थक्के की क्षमता का भी आकलन किया जायगा।
रक्त शर्करा के स्तर की जांच।
किडनी और लीवर के कार्य की जांच करना।
संक्षिप्त ईसीजी या ईकेजी (abbreviated ECG or EKG) जांच।
एमआरआई स्कैन।
ईईजी (EEG), हालांकि कम आम है।
इस दौरान डॉक्टर आपको कुछ कार्य करने या प्रश्नों के उत्तर देने के लिए कहेगा। जैसे ही आप इन कार्यों को करते हैं या इन सवालों के जवाब देते हैं, तो डॉक्टर उन संकेतों की तलाश करेगा जो आपके मस्तिष्क के काम के तरीके के साथ एक समस्या दिखाते हैं।
मधुमेह से संबंधित स्ट्रोक का इलाज कैसे किया जाता है? How is diabetes-related stroke treated?
यदि स्ट्रोक या स्ट्रोक के जोखिम की पहचान जल्दी हो जाती है, तो कुछ उपचार मदद कर सकते हैं, जैसे:
रक्त के थक्कों को तोड़ने के लिए दवाएं।
रक्त वाहिका को खोलने और रक्त प्रवाह को बढ़ाने के लिए स्टेंट लगाने के लिए सर्जरी।
आपकी धमनियों को अवरुद्ध करने वाली वसा को हटाने के लिए सर्जरी।
यदि आपको स्ट्रोक है और इसका दीर्घकालिक प्रभाव पड़ता है, तो पुनर्वास में शामिल हो सकते हैं:
ऑक्यूपेशनल थैरेपी यह सीखने के लिए कि कैसे महत्वपूर्ण दैनिक कार्यों को करना है, जैसे लिखना और कपड़े पहनना।
अपने हाथों और पैरों में ताकत और कार्य को पुनः प्राप्त करने के लिए भौतिक चिकित्सा।
स्ट्रोक के कारण होने वाली किसी भी मानसिक स्वास्थ्य समस्या से निपटने के लिए मनोवैज्ञानिक परामर्श।
यदि स्ट्रोक आपके भाषण को प्रभावित करता है तो बेहतर तरीके से बात करना सीखने के लिए स्पीच थेरेपी।
मैं अपने मधुमेह स्ट्रोक जोखिम को कैसे कम कर सकता हूं? How can I reduce my diabetes stroke risk?
यदि आपको मधुमेह है, तो जीवनशैली में कुछ बदलाव आपको स्ट्रोक की संभावना को कम करने में मदद कर सकते हैं :-
अपने रक्त शर्करा के स्तर की अक्सर जाँच करें और इसे स्वस्थ श्रेणी (140 mg/dL से कम) के भीतर रखने के लिए कदम उठाएं।
नियमित रूप से अपने रक्तचाप की जाँच करें और अपनी स्वास्थ्य देखभाल टीम को समस्याओं की रिपोर्ट करें।
कोलेस्ट्रॉल कम करने और स्वस्थ वजन बनाए रखने के लिए स्वस्थ, संतुलित आहार लें।
नियमित रूप से व्यायाम करें।
स्वास्थ्य और ऊर्जा बनाए रखने के लिए पर्याप्त नींद लें।
अपनी सभी चिकित्सा नियुक्तियों को रखें।
रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद के लिए अपने आहार में नमक सीमित करें।
स्वस्थ वजन बनाए रखें और पेट की चर्बी कम करें।
धूम्रपान और/या तंबाकू उत्पादों का उपयोग करना छोड़ दें।
अपनी सभी दवाएं बिल्कुल निर्धारित अनुसार लें।
इन सभी के साथ-साथ आप अपने आहार का भी विशेष ध्यान रखें। आप इस संबंध में अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से भी सलाह जरूर लें।
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