मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने और सामान्य संक्रमणों से लड़ने के लिए पोविडोन आयोडीन (पीवीपी-I)।

मुंह में हानिकारक सूक्ष्मजीव/कीटाणु निम्न कारण बन सकते हैं-1

  • दंत क्षय
  • मसूड़ों में संक्रमण
  • गले गले
  • ऊपरी वायुमार्ग में संक्रमण जैसे सामान्य सर्दी, इन्फ्लूएंजा, आदि।

अच्छी मौखिक स्वच्छता अपनाने से इन संक्रमणों के जोखिम को कम करने और समग्र स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद मिलेगी।1

यदि आपको निम्न जैसे लक्षणों का अनुभव हो तो आप पोविडोन आयोडीन से गरारे कर सकते हैं -

  • दाँत का दर्द2
  • दांत की किसी भी सतह पर भूरा, काला या सफेद दाग पड़ना।2
  • आपके मुँह में एक अप्रिय स्वाद2
  • मसूड़ों से खून आना2
  • मसूड़ों का दर्द2
  • मसूड़ों की सूजन2
  • सांसों की दुर्गंध2
  • खांसी1
  • बहती नाक1
  • बंद/रुखी हुई नाक1
  • चेहरे पर दबाव1
  • गले में दर्द।3,4
  • बुखार।4
  • गले पर मवाद के सफेद धब्बे।4
  • गले पर खरोंच या सूखापन महसूस होना।3

पोविडोन-आयोडीन से गरारे करने के फायदे

  • यह सामान्य ऊपरी वायुमार्ग संक्रमण को रोकता है और उसका इलाज करता है।1
  • यह मौखिक बैक्टीरिया/वायरस/कवक (सामान्य सर्दी, इन्फ्लूएंजा, गंभीर तीव्र श्वसन सिंड्रोम कोरोनोवायरस और स्वाइन इन्फ्लूएंजा वायरस सहित) को कम करता है।1,5
  • प्रतिदिन चार बार गरारे करने से श्वसन संक्रमण की घटना को कम किया जा सकता है।1 
  • यह एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता को कम करता है।1
  • यह मसूड़ों के संक्रमण से भी लड़ता है और उन्हें स्वस्थ बनाता है।1,5
  • यह दांत निकलवाने के बाद रक्तस्राव को रोक सकता है, सूजन को कम कर सकता है और सर्जरी के बाद के दिनों में दर्द को कम कर सकता है।1,2
  • दंत प्रक्रियाओं से पहले पीवीपी-I मुंह धोने से मौखिक जीवाणु भार कम हो जाता है।1
  • गंभीर क्षय वाले बच्चों में, पीवीपी-I के उपयोग से नई क्षय के गठन का खतरा कम हो जाता है।1,5 
  • इसका अल्पकालिक उपयोग स्वस्थ या रोगग्रस्त मौखिक ऊतकों को परेशान नहीं करता है या प्रतिकूल प्रभाव उत्पन्न नहीं करता है।1
  • यह कोई माइक्रोबियल प्रतिरोध प्रदान नहीं करता है।1,5 
  • पीवीपीआई गार्गल, माउथवॉश और गले के स्प्रे के रूप में आता है जिसे व्यक्तिगत रोगी की जरूरतों को पूरा करने के लिए तैयार किया जा सकता है।1
  • रोजमर्रा की मौखिक स्वच्छता के लिए, गरारे करने के बाद पतले या बिना पतला माउथवॉश से कुल्ला करने का सुझाव दिया जाता है।1

सक्रमण के खिलाफ अपनी सुरक्षा बढ़ाने के लिए पीवीपी-I गरारे को अपनी मौखिक देखभाल की दिनचर्या का हिस्सा बनाएं, जिससे आप स्वस्थ और खुशहाल महसूस करेंगे।1

Source -

1. Kanagalingam J, Feliciano R, Hah JH, Labib H, Le TA, Lin JC. Practical use of povidone-iodine antiseptic in the maintenance of oral health and in the prevention and treatment of common oropharyngeal infections. Int J Clin Pract. 2015 Nov;69(11):1247-56. Doi: 10.1111/ijcp.12707. Epub 2015 Aug 6. PMID: 26249761; PMCID: PMC6767541.

2. Oyanagia T, Tagamia J, Matin K. Potentials of Mouthwashes in Disinfecting Cariogenic Bacteria and Biofilms Leading to Inhibition of Caries. The Open Dentistry Journal. 2012;6:23-30.

3. CDC[Internet]. Sore Throat; Updated on: 6 October 2021; cited on: 13 October 2023. Available from: https://www.cdc.gov/antibiotic-use/sore-throat.html

4. NHS[Internet]. Sore throat. Updated on February 2021; cited on 13 October 2023. Available from: https://www.nhs.uk/conditions/sore-throat/

5. Amtha R, Kanagalingam J. Povidone-iodine in dental and oral health: A narrative review. J Int Oral Health 2020;12:407-12 


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