బాక్టీరియా, వైరస్‌లు లేదా శిలీంధ్రాలు వంటి హానికరమైన సూక్ష్మజీవులు నోటి కుహరంలోకి చొరబడి గుణించినప్పుడు నోటి ఇన్ఫెక్షన్లు సంభవిస్తాయి. ఈ ఇన్ఫెక్షన్లు చిగురువాపు మరియు పీరియాంటైటిస్, జలుబు పుండ్లు, నోటి త్రష్, దంత క్షయం మరియు దంత గడ్డలు వంటి అనేక రూపాల్లో కనిపిస్తాయి. చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, అవి నొప్పి, అసౌకర్యం మరియు తీవ్రమైన నోటి ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయవచ్చు.

ఈ వీడియోలో, డాక్టర్ అరు ఛబ్రా హండా నోటి ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడే ఆచరణాత్మకమైన చేయవలసినవి మరియు చేయకూడని వాటిని వివరిస్తుంది. ఈ చర్చ ప్రభావవంతమైన నోటి పరిశుభ్రత పద్ధతులు, జీవనశైలి అలవాట్లు మరియు దీర్ఘకాలిక నోటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి అవసరమైన నివారణ చర్యలపై దృష్టి పెడుతుంది.

మీ నోటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మరియు ఇన్ఫెక్షన్‌లను నివారించడానికి సరళమైన, ఆధారాల ఆధారిత దశలను తెలుసుకోవడానికి చూడండి.