பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் அல்லது பூஞ்சை போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகள் வாய்வழி குழிக்குள் ஊடுருவி பெருகும்போது வாய்வழி தொற்றுகள் ஏற்படுகின்றன. இந்த தொற்றுகள் ஈறு அழற்சி மற்றும் பீரியண்டோன்டிடிஸ், சளி புண்கள், வாய்வழி த்ரஷ், பல் சிதைவு மற்றும் பல் புண்கள் உள்ளிட்ட பல வடிவங்களில் ஏற்படலாம். கவனிக்கப்படாவிட்டால், அவை வலி, அசௌகரியம் மற்றும் கடுமையான வாய்வழி சுகாதார சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

இந்த வீடியோவில், வாய்வழி தொற்றுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும் நடைமுறை செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவைகளை டாக்டர் அரு சாப்ரா ஹண்டா கோடிட்டுக் காட்டுகிறார். இந்த விவாதம் பயனுள்ள வாய்வழி சுகாதார நடைமுறைகள், வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் நீண்டகால வாய்வழி ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்க அவசியமான தடுப்பு நடவடிக்கைகள் குறித்து கவனம் செலுத்துகிறது.

உங்கள் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதற்கும் தொற்றுகளைத் தடுப்பதற்கும் எளிய, ஆதார அடிப்படையிலான வழிமுறைகளைக் கற்றுக்கொள்ள பாருங்கள்.