വാക്കാലുള്ള അണുബാധകൾ: പ്രതിരോധം ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യരുതാത്തതും

ബാക്ടീരിയ, വൈറസുകൾ, ഫംഗസ് തുടങ്ങിയ ദോഷകരമായ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ വാക്കാലുള്ള അറയിൽ പ്രവേശിച്ച് പെരുകുമ്പോഴാണ് വാക്കാലുള്ള അണുബാധ ഉണ്ടാകുന്നത്. മോണവീക്കം, പീരിയോൺഡൈറ്റിസ്, ജലദോഷം, ഓറൽ ത്രഷ്, പല്ല് ക്ഷയം, ദന്ത കുരു എന്നിവയുൾപ്പെടെ പല രൂപങ്ങളിൽ ഈ അണുബാധകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ചികിത്സിക്കാതെ വിടുകയാണെങ്കിൽ, അവ വേദന, അസ്വസ്ഥത, ഗുരുതരമായ വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ഈ വീഡിയോയിൽ, വാക്കാലുള്ള അണുബാധയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രായോഗികമായ ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യരുതാത്തതുമായ കാര്യങ്ങൾ ഡോ. അരു ഛബ്ര ഹണ്ട വിവരിക്കുന്നു. ഫലപ്രദമായ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വ രീതികൾ, ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങൾ, ദീർഘകാല വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിന് ആവശ്യമായ പ്രതിരോധ നടപടികൾ എന്നിവയിൽ ചർച്ച ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും അണുബാധകൾ തടയുന്നതിനുമുള്ള ലളിതവും തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതുമായ നടപടികൾ പഠിക്കാൻ കാണുക.